ストレッチは、バレエやジャズを基礎とし、本格的に体の軸から作っていきます。ダンスは基本が大事です。体が硬い方も徐々に柔らかくなっていきます。振付は、COOLでSexyなGirls系です！女らしさを生かしたスタイルです。